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20 de febrero de 2026Salud
Su salud de un vistazo: comprendiendo su IMC
El índice de masa corporal (IMC) es un indicador simple pero potente de su estado de salud. Aprenda qué significa su IMC y cómo mantener un rango de peso saludable.
Su peso por sí solo no cuenta toda la historia. El índice de masa corporal (IMC) proporciona una forma rápida y estandarizada de evaluar si su peso es saludable en relación con su altura. Es un primer paso crucial para comprender su salud y estado físico general.
Cómo usar nuestra calculadora de IMC
Simplemente ingrese su peso en kilogramos y su altura en centímetros. Nuestra herramienta calcula instantáneamente su IMC y lo clasifica como bajo peso, peso normal, sobrepeso u obesidad. También verá su rango de peso saludable ideal. El cálculo es sencillo: IMC = peso (kg) / [altura (m)]².